ピッチャー上達の記事

野球が上手くなりたい人へ　その4

今回は私が最近知った野球のピッチャーの身体の使い方についての記事です

右膝センター

解説

ピッチャーが投げるモーションの時、軸足の膝を投げるギリギリまで爪先の方向に一直線に保つ動きを右膝センターと言う

右膝センターにする理由

右膝が早期に前に出ると（体重移動の初期段階）上体が前に突っ込んでしまいます。

※側から見たら違いがほとんど分からない

ピッチングは、ほんの少しの動作の違いでパフォーマンスが大きく変わります。

上体が前に突っ込むと腕が振れる距離が短くなり腕が加速できません

参考にしてみてください

thankyou!